En qué te puedo ayudar
Adapto las clases a las necesidades y características de cada persona. Mi objetivo principal es mejorar tu salud, a través del movimiento consciente. Aprenderás a entender los objetivos de cada ejercicio, a mover y usar tu cuerpo de una manera eficiente y correcta, evitando el riesgo a lesión. Lo que aprendemos en la clase lo podrás aplicar a tu vida cotidiana. Y lo más importante, sentirás cambios en tu cuerpo.
Sobre mi
¡Hola! Soy Itziar. Llevo más de 12 años en el mundo del Pilates. Desde muy pequeña he sido una niña apasionada por el deporte y sobre todo por la danza. A los 19 años me fui del Pais Vasco, de mi tierra natal, a Barcelona para cumplir mi sueño y continuar mis estudios de danza profesionales. Fueron unos años maravillosos llenos de aprendizaje. El movimiento corporal nunca me dejaba de sorprender.
Testimonios
Desde ya hace unos meses hago clases de pilates on-line y puedo decir que a pesar de la distancia física, determinada por este formato, mi fuerza y mi resistencia han mejorado al mismo tiempo que mi dolor lumbar ha desaparecido en lo cotidiano. Las clases con Itziar son muy personalizadas, y respetando lo que puedo hacer, siempre acompaña para dar un poco más de mi misma. Estoy muy contenta del resultado! Y de que esta opción me permita continuar las clases y mi bienestar!! Muchas gracias Itziar!!
Marcela Anglada